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  2019年9月18日报到日,冰沟河景区

 


  2019年9月19日第一赛段 

  冰沟河-祁连镇-鄂博掌-毛藏乡 55公里10小时



  2019年9月20日第二赛段 

  毛藏乡-牌楼台-天梯山-张义镇 55公里8小时



  2019年9月21日第三赛段 

  张义镇-安远镇-乌鞘岭滑雪场  90公里12小时